2016 8月 08 | ファスティングQ&A

ファスティングQ&A
ファスティングQ&A | 08月08日更新

ファスティング中は水が大切?

ファスティング中は水が大切?

体内のデトックスやダイエット、美容や健康、そして運気アップなど…様々な目的をもって取り組まれている「ファスティング」。
あなたはもう、ファスティングに挑戦してみましたか?
ファスティングとは、断食や絶食を意味する言葉ですが、本当に何も「飲まない・食べない」というわけではありません。
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